Kampfsport

Boxen/MMA Training für Einsteiger

Wer einmal von der heißen Atmosphäre, dem Fluidum, der Begeisterung, Stimmung und Spannung eines mitreißenden Fights zweier durchtrainierter Boxer gefesselt wurde, der wird diese Faszination immer wieder erleben wollen.
Weiter lesen….

Selbstverteidigung

Als Selbstverteidigung wird die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen bezeichnet. Die Spannweite solcher Angriffe beginnt bei Nichtbeachtung, unbedachten Äußerungen,
Weiter lesen….

Kick-und Thaiboxen

Fitnesstraining und Wettkampfsport Kickboxen ist ein fairer sportlicher Zweikampf nach strengen Regeln,bei dem man Füße einsetzt(>Kicken<) und Fäuste (>Boxen<). Es hat seinen Ursprung in den traditionellen ostasiatischen Kampfkünsten
Weiter lesen….