Kampfsport
Boxen/MMA Training für Einsteiger
Wer einmal von der heißen Atmosphäre, dem Fluidum, der Begeisterung, Stimmung und Spannung eines mitreißenden Fights zweier durchtrainierter Boxer gefesselt wurde, der wird diese Faszination immer wieder erleben wollen.
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Selbstverteidigung
Als Selbstverteidigung wird die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen bezeichnet. Die Spannweite solcher Angriffe beginnt bei Nichtbeachtung, unbedachten Äußerungen,
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Kick-und Thaiboxen
Fitnesstraining und Wettkampfsport Kickboxen ist ein fairer sportlicher Zweikampf nach strengen Regeln,bei dem man Füße einsetzt(>Kicken<) und Fäuste (>Boxen<). Es hat seinen Ursprung in den traditionellen ostasiatischen Kampfkünsten
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